Wat biedt Matthijs Timmer – Coaching

Dienstverlening

Ik begeleid en ondersteun volwassenen en jongeren op verschillende niveaus en met verschillende thema’s. Dit kan gaan om persoonlijke groei of professionele ontwikkeling, bij uitdagingen in relaties en in een zoektocht naar balans, veerkracht en betekenis.  

  • persoonlijke groei en zelfinzicht, 
  • zoektocht naar betekenis en richting, 
  • relationele thema’s, 
  • stress, burnout en energieverlies, 
  • angst
  • verwerken van oude patronen

Ook begeleid ik mensen in overgangsfasen in het leven, zoals: 

  • jongeren die de school verlaten en keuzes moeten maken, 
  • volwassenen die carrièreveranderingen overwegen,
  • ouderen die reflecteren op hun leven en op zoek zijn naar zingeving.

Werkvorm en benadering in een coachingstraject

In een intakegesprek bepalen we samen het doel van de coaching of counseling. Op basis hiervan volgt een aanpak die het beste past bij jou als persoon en bij jouw specifieke vraagstuk. Flexibiliteit geldt hierbij als leidraad: Zowel in de werkvormen (binnen of buiten, stil of actief, op de bank of op een boomstronk) als in de benadering.

MCSI coaching betekent dat gebruik wordt gemaakt van een breed scala aan modellen en technieken (waaronder NLP, Hypnose en Lichaamskompas) om te werken aan persoonlijke ontwikkeling, vergroten van inzicht, het doorbreken van patronen en transformatie.   

De werkvorm wordt zoveel mogelijk afgestemd op jouw voorkeuren en behoeften. 

Enkele thema’s die ik te bieden heb zijn:

  • Coaching in de natuur: Buiten wandelen, sporten, observeren, het ritme van de seizoenen ervaren. De natuur wordt een spiegel voor het innerlijke proces.
  • Waarden als kompas: In de praktijkruimte onderzoeken we wat jou werkelijk drijft. Welke waarden jouw keuzes bepalen. En hoe jij je daar doorheen beweegt
  • Sport als metafoor en praktijk: Vanuit eigen ervaring wordt inzicht gegeven in hoe fysieke inspanning mentale groei kan ondersteunen. Ik breng hierin mijn eigen ervaring in (triathlons, lange fietstochten, wandelingen met bepakking).

Bij mij krijgen taal, beeld en emotie nadrukkelijke aandacht: Mooie beelden, woorden en metaforen zijn geen opsmuk, maar tools om de beleving van mensen te verdiepen. 

Neuro-Linguïstisch Programmeren (NLP) en meer

Bij mijn coaching en counseling maak ik gebruik van uitgebreide kennis van Neuro-Linguïstisch Programmeren (NLP), hanteer ik een holistische benadering en pas ik waar nodig strategische interventies toe. Ik bied begeleiding in het doorbreken van beperkende overtuigingen, het vergroten van zelfbewustzijn en het realiseren van persoonlijke groei en professionele effectiviteit. Mijn coaching en counseling bieden praktische tools die leiden tot concrete veranderingen. Hiervoor zet ik diepgaande transformaties in.

In welke vorm ik dat doe, staat omschreven bij “over Matthijs Timmer – Coaching”. Mede door mijn ervaring als vertrouwenspersoon, bied ik een veilige, vertrouwelijke omgeving waar mensen zich ondersteund voelen en waarin zowel persoonlijke als existentiële vraagstukken besproken kunnen worden.

Wat brengt mijn coaching?

  • Een veilige plek waar je je gezien en gehoord voelt.
  • Een ervaren gids die weet wat het betekent om door het donker te gaan en het licht weer te vinden.
  • Creativiteit en perspectief: een andere manier van kijken naar hetzelfde probleem.
  • Praktische wijsheid: gezond boerenverstand gecombineerd met systemisch inzicht.
  • Ruimte voor diepgang én luchtigheid, met humor als sleutel tot verbinding en verzachting.

Ik bied coaching en counseling voor mensen die niet alleen willen praten, maar willen ervaren.

Dus als je verlangt naar beweging — letterlijk en figuurlijk — en je zoekt iemand die je uitnodigt tot zelfonderzoek, iemand die je ziet. De mens. De worsteling. De kracht. Dan ben ik de passende coach die met je meeloopt. In het bos, in je hoofd, in het leven.

“In de stilte van het bos ontdek je vaak het meest over jezelf.”